Ainda é comum aquele receio em procurar um especialista em cuidados com a saúde, aquele tabu em acreditar que “quem procura acha” ou até mesmo se deparar com pessoas que acreditam em mitos antigos, histórias hereditárias sobre como devemos se auto cuidar, fórmulas sem nenhuma comprovação científica.
Às vezes, por falta de informação, é comum que as pessoas sigam a premissa de que todo procedimento ou processo de tratamento em prol de beneficiar a saúde ou o corpo é invasivo ou requer algum esforço.
Mas existem formas e técnicas específicas que surtem mais efeitos e melhorias em diversas situações sem necessariamente precisar de uma “intervenção” no corpo do indivíduo. Esse é o caso da osteopatia, uma área da fisioterapia que propicia um tratamento natural, utilizando as mãos como principal ferramenta.
Essa terapia tenta buscar dentro do organismo quais são as causas de uma patologia ou de uma disfunção, levando em consideração diversos fatores que podem desencadear em um sintoma ou uma dor. A osteopatia tem ferramentas específicas para buscar essa disfunção e assim tratar esse paciente.
As principais características se baseiam em um leque de técnicas manuais. Entre elas estão a manipulação visceral e as técnicas musculares, cranianas, linfáticas e imunitárias. Tais procedimentos resultam em diversas melhorias ao corpo, como no aumento da mobilidade e da flexibilidade, na melhora da circulação sanguínea e linfática, na redução da inflamação e do inchaço, no estímulo do sistema imunológico, na melhora da postura e do equilíbrio, e na promoção do relaxamento e do bem-estar geral.
A osteopatia, ainda, pode ser indicada no tratamento complementar de espasmos musculares e nas dores no nervo ciático, nas costas, na lombar, no ombro e no pescoço, além de hérnia de disco.
Esse tratamento terapêutico não possui restrição de idade, pois as técnicas são adaptadas para cada tipo de paciente. Inclusive, são bem indicadas para mulheres grávidas a fim de aliviar as dores nas costas.
Ao iniciar as sessões de osteopatia, antes, o profissional coleta informações sobre o paciente, tais como eventuais problemas de saúde, sobre o estilo de vida, hábitos alimentares e histórico de doenças na família. Além disso, também poderá avaliar a postura da pessoa.
Durante os procedimentos, o osteopata utiliza as mãos para movimentar o corpo da pessoa em diferentes posições, faz pressão em pontos específicos, e alongamentos para alinhar adequadamente as articulações. O objetivo dessas técnicas consiste em estimular a recuperação das partes do corpo afetadas.
Os movimentos realizados durante as sessões não causam dores, mas qualquer desconforto deve ser comunicado ao profissional. Normalmente, o osteopata não indica o uso de remédios, mas pode dar orientações sobre eventuais mudanças nos hábitos de vida, como fazer uma dieta e realizar atividade física.
*Luis Henrique Zafalon é fisioterapeuta especialista em osteopatia, professor e palestrante
